चमकती और सुन्दर त्वचा पाने के लिए कीजिए एलोवेरा (Aloe Vera) का इस्तेमाल /Aloe Vera for beautiful skin in hindi

Aloe Vera for beautiful skin in hindi

सुन्दर और चमकती त्वचा (glowing skin) पाना हर किसी का सपना (dream) होता है और इस सपने को पूरा करने के लिए हम beauty Parlor जाते है, expensive face packs और creams चेहरे पर लगाते है | परन्तु हम भूल जाते है की शरीर को स्वस्थ (healthy) और त्वचा (skin) में निखार लाने के लिए हमारी रसोई (kitchen) में ही कई प्राकृतिक औषधियां (herbs) मौजूद हैं । इन्हीं प्राकृतिक औषधियों में से एक ओषधि है : एलोवेरा (Aloe Vera) जिसे हिंदी में कहा जाता है (घृतकुमारी का पौधा)

एलोवेरा (Aloe Vera) एक natural herb होता है जिसमे विटामिन E , विटामिन C जैसे एंटी- ऑक्सीडेंट्स (Anti oxidants) पाए जाते है | ऐलोवेरा gel में एंटी- बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण भी पाए जाते है और अपने इन्हीं गुणों (qualities) के कारण एलोवेरा (Aloe Vera) skin के लिए एक रामबाण का काम करता है, इसके regular इस्तेमाल से skin शीशे की तरह चमकने (glow) लगती है | (Aloe vera for beautiful skin in hindi)

Aloe vera for beautiful skin in hindi
Glowing skin

आइए जानते है एलोवेरा (Aloe Vera) को skin पर कैसे use कर सकते है :

1. थोड़ा सा एलोवेरा (Aloe Vera) plant से तोड कर उसमे से gel निकाल लें और उसे face पर मसाज करें | Daily ऐसा करने से face के दाग धब्बे (spots) धीरे धीरे दूर होने लगेंगे और skin glow करने लगेगी |

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2. बढ़ती उम्र के साथ साथ त्वचा की नमी (moist) कम होने लगती है , इस नमी को बरकरार रखने के लिये गुलाब जल (Rose water) में एलोवेरा (Aloe Vera) का जूस मिलाकर लगाने से त्वचा (skin) की खोई नमी वापस आने लगती है丨

3. इसमें जीवाणुरोधी, एंटीऑक्‍सीडेंट (Anti oxidant) और एंटी-इंफ्लामेटरी गुण होते हैं। ये गुण मुंहासों (pimples) को त्‍वचा में आने से रोकते हैं। थोड़े अखरोट mixi में बारीक़ पीस ले अब इसमें एलोवेरा (Aloe Vera) gel और थोड़ा शहद (honey )मिक्स करे और इसे face पर लगाए, यह face pack धीरे धीरे pimples को दूर करता है ।

4. घर पर एलो वेरा (Aloe Vera ) gel बनाने के लिए इसके plant से एक पत्ता तोड़ कर इसके बीच में knife से एक चीरा लगा कर उसका रस (juice) निकाल ले और उस रस को एक बोतल में भर कर रख ले , आपका एलो वेरा (Aloe Vera ) gel तैयार है |

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5. दही (Curd) के साथ थोड़ा एलो वेरा जेल (Aloe vera gel) और टमाटर का रस (Tomato juice) मिलाइये और इस पेस्‍ट (paste) को चेहरे पर लगा कर हल्‍के हल्‍के मसाज (massage) कीजिये। इससे चेहरे का ऑइल (oil) निकलेगा और मुंहासों (pimples) के निशान भी जाएंगे। इस पेस्‍ट (paste) को चहरे पर 30 मिनट के लिये लगा छोड़ दें, और बाद में चहेरा (face) धो ले ।

6. Skin पर sunburn ठीक करने के लिए sunburn वाली जगह पर थोड़ा gel लगाए, नियमित use से sunburn ठीक होने लगेगा |

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7. Face से makeup हटाने के लिए face पर aloe vera gel से मसाज करे और cotton से पौंछ दे , face बिलकुल clean हो जायेगा |

8. Face पर अगर मुंहासे (pimples) के निशान या फिर तिल के निशान हैं तो उसके लिए नीम के पेड़ की छाल के रस में एलोवेरा जेल (Aloe Vera Gel) को मिलाकर apply करें सारे दाग (spots) मिट जाएंगे |

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9. Face से झाइयां ( pigmentation ) मिटाने के लिए नींबू के छिलके को पीसकर एलोवेरा जेल (Aloe Vera Gel ) मिलाकर चेहरे (face) पर लगाएं | धीरे धीरे झाइयां (pigmentation) दूर होने लगेंगी |

10. एलोवेरा जेल (Aloe vera gel) में नारियल का तेल (Coconut oil) मिला कर बालो में लगाए और कुछ समय के बाद बाल धो दे. ऐसा करने से आपके बाल silky और चमकदार (shiny) हो जायेंगे |

Aloe vera for beautiful skin in hindi
Aloe vera plant

11. टमाटर (tomato ) के रस में एलो वेरा (Aloe vera) gel mix कर लगाने से skin clear होने लगती और साथ ही साथ face के दाग धब्बे भी दूर होने लगते है |

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12. Oily skin से निजात पाने के लिए एलोवेरा जेल (Aloe vera gel ) में बेसन मिलाकर चुटकी भर हल्दी मिलाएं और इसे थोड़ा गर्म कर face पर apply करें. सूख जाने पर साफ पानी से धो लें |

13. यदि आपके घर पर एलो वेरा (aloe vera ) का plant नहीं है तो मार्किट से पतंजलि का एलोवेरा जेल (aloe vera ) भी आप खरीद सकते है |

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14. पतंजलि के एलोवेरा जेल (aloe vera ) को आप face पर क्रीम (cream) की तरह use करें | यह face पर से moist की कमी को दूर करता है |

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15. रंग गोरा करने के लिए एलो वेरा जेल (Aloe vera Gel) में अजवाइन, तुलसी के पत्ते और शहद (honey) के साथ एलोवेरा जेल (Aloe vera gel) मिलाकर चेहरे पर apply करें |

16. एलो वेरा जेल (Aloe Vera Gel ) को फटी हुई एड़ियों पर लगाने से वे खूबसूरत और मुलायम (soft) बनती है l

17. एलो वेरा जेल (Aloe vera gel), दही और थोड़ा ब्राउन या फिर white sugar ले। इन सभी चीजों को mix कर के face पर लगा कर गोलाई में रगड़ें। एलो वेरा स्‍किन(skin) को नमी (moist) पहुंचाता है और गंदगी से निजात दिलाता है। वहीं दही से skin में चमक आती है क्‍योंकि इसमें lactic acid पाया जाता है। और शुगर से dead skin हटती है। इस scrub को हफ्ते में एक बार लगाएं।

18. एलो वेरा जेल (Aloe vera gel) को ऑलिव ऑइल (Olive oil) शहद (Honey) और बादाम तेल के साथ मिक्‍स करें । इसे face पर लगाएं और फिर आधे घंटे के बाद चेहरा धो लें। यह moisturizer की तरह काम करेगा और उम्र से पहले पड़ने वाली झुर्रियों (wrinkles) को हटाएगा।

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19. आजकल लगभग हर दूसरे या तीसरे व्यक्ति को मोटापे(obesity) की समस्या होती है। बाहर का खाना और सही ढंग से शारीरिक क्रिया न करने से कई लोग वज़न बढ़ने (weight) की समस्या से परेशान हैं। ऐसे में अगर एलोवेरा जूस (aloe vera juice) का सेवन किया जाए, तो कुछ हद तक इस परेशानी से छुटकारा मिल सकता है। एलोवेरा में एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो वज़न को कम (weight reduce) करने में मददगार साबित हो सकते हैं।

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मेरा अनुभव एलो वेरा जेल (Aloe vera Gel) के साथ :

अब में आप सब के साथ अपना experince शेयर करना चाहती हूँ। मेरे face पर कुछ समय से थोड़ी pigmentation हो गयी थी जो काफी treatment के बाद भी जा नहीं रही थी। फिर मैंने एलो वेरा जेल (Aloe vera gel) को अपने face पर cream की तरह use करना शुरू किया और 3 महीने के बाद ही मेरे face की pigmentation काफी हद तक समाप्त हो चुकी थी। तब से मै नियमित रूप से एलो वेरा जेल (Aloe vera Gel) अपने फेस (face) पर use करती हूँ।

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अंत में मेरा आप सब से यह निवदेन (request) है की हमारी प्रकृति ने हमारे स्वास्थ्य और सुंदरता (beauty) के लिए हमे कई औषधीया दी हैं जिनमे से एलो वेरा (Aloe vera) एक है , आप बाजार में मिलने वाले महंगे products को छोड़ कर इन्हें use करें। (Aloe vera for beautiful skin in hindi)

यह article आपको कैसा लगा , मुझे लिखना ना भूले
धन्यवाद,
ज्योति गोयनका

दोस्तों मेरा एक youtube channel है जिस पर मै devotional videos बनाती हूँ। अपनी इन videos के द्वारा मै हमारी society में धर्म प्रचार करने का एक छोटा सा प्रयास कर रही हूँ। side पर मेरे इसी youtube channel का sign है, इस पर click कर आप मेरे चैनल पर जा कर मेरी videos को देखे और इस विषय में आपकी कोई भी suggestion हो तो वो मुझे अवश्य लिखे।

3 thoughts on “चमकती और सुन्दर त्वचा पाने के लिए कीजिए एलोवेरा (Aloe Vera) का इस्तेमाल /Aloe Vera for beautiful skin in hindi”

    • it take long time to remove pigmentation. i used aloe vera gel both times means morning n night. N along that i took Fish oil capsules. after 3 months of taking these capsules, i noticed my pigmentation was light.

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